Ewawiklund

Ja lider du av uvi?? då kommer här lite tips.

*Tranbärsdricka är bra att drick därför att Tranbär innehåller naturliga ämnen som försvårar för bakterier att fästa på slemhinnan för att istället sköljas ut med urinen.(dagligt intag på 3-5dl eller 7-10dl vid behov)

*Vatten
*Citronlättdryck eller vatten med citron.
*Kissa så snart som möjligt efter samlag ( för att förhindra att eventuella bakterier från slidan varndra upp i urinröret.
*Undvik att bli kall
*Tvätta framifrån och bakåt
*Använd en mild,sur tvål(lågt ph) Fast de bästa är bara rent vatten.


Har ni fler tips så dela gärna med er:-)

vinki vink